Rezension
Produktbeschreibung:
Taschenbuch:
96 Seiten
Verlag:
Schirner Verlag
Sprache:
Deutsch
ISBN-10:
3843451281
ISBN-13:
978-3843451284
Kurzbeschreibung:
Immer
wieder hört man die Frage, wie Veganer und Rohköstler ihre
Versorgung mit Eiweiß sicherstellen. Die Antwort ist ganz einfach:
mit Pflanzen! Diese liefern alle wichtigen Aminosäuren, die
Bausteine der Proteine. Hier findet der Leser leckere, in wenigen
Minuten zubereitete Smoothies, um sich täglich mit wertvollen
Pflanzenproteinen zu versorgen. Ruck, zuck ist Gesundheit
trinkfertig!
Autoreninformation:
Britta
Diana Petri ist Gründerin und Leiterin der »RainbowWay® Akademie«.
Im Zentrum ihrer Tätigkeit stehen Methoden, mit denen Menschen ihre
Lebenskraft erhalten und stärken können. Jedes Jahr schließen
viele Menschen die Ausbildung zum »Holistischen Gesundheits-,
Ernährungs- und Lebensberater« sowie die zum »Vitalkost-Zubereiter«
an der Akademie der Autorin ab.
Fazit:
Ich
probiere mich ja imer mal wieder an Smoothies, da ich sie toll und
für sehrpraktisch halte.
Auch
das neuste von mir ausgiebig getestete Buch hat mir wieder neue Wege
des guten Genusses gezeigt. Die Kombinationen der Zutaten ist bis
aufs kleinste Deteil ausgetüftelt und Harmoniert perfekt. Beim lesen
der Zutatenliste bekomme ich aber einen Schrecken, den dort stehen
z.B.
Baobab-Fruchtpulver
oder Maca-Pulver die man nicht in den Supermärkten findet. Selbst in
unserer nahegelegenen Kleinstadt war es nicht zu bekommen. So musste
das Internet herhalten.
Wo
die Produkte einen ordentlichen Preis haben und man oft an
Mindestbestellmengen gebunden ist.
3***Sterne
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